Manual para el técnico de sala de fitness (Color)

Con este manual el técnico de la sala de fitness tendrá la información necesaria para realizar la valoración física y la prescripción del ejercicio de las personas que asistan a su sala. La autora desarrolla a lo largo de la obra los conceptos clave relacionados con la salud, la actividad física y el bienestar. A continuación, introduce las bases de la fisiología del ejercicio y los fundamentos del entrenamiento y, presenta un protocolo para la valoración del estilo de vida y la condición física que permitirá una posterior prescripción del ejercicio. Asimismo, trata las pautas...

“Una lectura interesante para escépticos y creyentes, que no solo concierne a supuestas civilizaciones extraterrestres sino que pone en juego el mundo de la política y la información, las organizaciones militares y la investigación científico-tecnológica” (V. Bernocco, Future Magazine). ¿Cosa se esconde en la base militar de máximo secreto llamada Area51? ¿Qué pasó en Roswell en julio de 1947? ¿Qué experimentos se realizan en medio de uno de los desiertos más áridos del mundo? ¿Por qué se invierten cientos de miles de millones de dólares en proyectos militares top secret ...

Al leer este resumen, cambiará su opinión sobre el mundo de las ventas modernas. Se acabaron los tópicos del vendedor a la puerta de su casa que se empeña en venderle todo menos lo que necesita. Hoy en día, el vendedor es su colaborador, su aliado, ¡incluso su amigo! Al mismo tiempo, se dará cuenta de que usted mismo es un vendedor que no se conoce a sí mismo. Daniel Pink, como pensador influyente en el mundo de los negocios, disecciona las prácticas del vendedor gay y proporciona a todos las claves del éxito para, como él dice, "hacer que los demás se muevan". También...

¿Ves al despertador como tu peor enemigo y no te cansas de maldecirlo cada vez que suena por las mañanas? ¿Las personas que te conocen saben que deben mantener su distancia cuando acabas de despertar? ¿A veces el mal humor permanece contigo todo el día porque tienes sueño? Entonces sigue leyendo… “Motivación es lo que te da comienzo. El hábito es lo que te mantiene en marcha”. - Jim Ryun Seguramente te has prometido una y otra vez descansar mejor para ser una persona madrugadora y aprovechar las mañanas al máximo. Sin embargo, sigues fracasando al posponer la alarma cada...

CONTACTO OVNI EN PASCAGOULA es el resultado de los años de investigación y sondeo de Méndez. Charles Hickson aparece como coautor porque ha escrito sobre lo que le pasó a él y a Calvin. La cuenta de Hickson se incluye para permitir que el lector escuche los detalles de la historia directamente de la boca de uno de los participantes. Esta investigación del caso de Pascagoula también incluye capítulos sobre el uso de la hipnosis para investigar las experiencias de secuestro de ambos hombres. Bajo la hipnosis, Hickson y Parker pudieron recordar detalles de la nave y las criaturas que...