Mindfulness y ciencia

¿Por qué la mirada del otro nos interesa tanto? ¿Por qué destinamos tanto tiempo queriendo aparentar un perfecto personaje ante los demás? ¿Por qué la crítica, las opiniones e, incluso, las imposiciones sociales nos resultan un imperativo categórico al que debemos responder? Estos son algunos de los interrogantes sobre los que se cimienta este apasionante libro. A través de sus páginas, Yamila Yad se propone llevar el psicoanálisis a lugares que nada tienen que ver con la rigidez académica, sin dejar por ello su rigor teórico. Con un lenguaje cercano y comprensible, busca...

Unlike IQ, emotional intelligence can be developed in kids at all ages and stages of life. Filled with practical parenting techniques, this book offers a diversity of activities that help young people resolve their problems, cooperate with others, and increase their self-confidence.

El libro está organizado en dos partes claramente diferenciadas aunque en estrecha relación: los riesgos psicosociales y el bienestar laboral. En la primera parte se presentan los planteamientos conceptuales e históricos de la salud laboral y se analizan los riesgos laborales psicosociales más importantes actualmente. En la segunda parte se exponen las bases y desarrollos actuales de la Psicología Organizacional Positiva con sus planteamientos generales y específicos. En la exposición de ambas secciones se ha tratado de dar una visión amplia, completa y actualizada, y en el...

La autoestima, todos estamos de acuerdo, constituye un peldaño imprescindible en el desarrollo, tanto físico como psíquico de cualquier persona, pero en los niños y jóvenes es el apoyo fundamental que les ayudará a afrontar la vida de manera adecuada.