Feria Del Libro Digital

Gran exposición gratuita de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Sabiduría Emocional

Resumen del Libro

Libro Sabiduría Emocional

El Dalai Lama, uno de los más respetados líderes espirituales del mundo, y el psicólogo Paul Ekman, cuyo revolucionario trabajo ha contribuido a definir la ciencia de las emociones, se ocupan de la relación que existe entre la ciencia y la espiritualidad, entre Oriente y Occidente, en una búsqueda que aspira a comprender la naturaleza y el funcionamiento de nuestra vida emocional. Los autores se esfuerzan en encontrar respuesta a las cuestiones fundamentales de la experiencia emocional: ¿Cuáles son los orígenes culturales o evolutivos del odio y de la compasión? ¿Qué dice la ciencia sobre los beneficios de la meditación budista? ¿De qué modo puede contribuir el budismo a mejorar nuestra vida? Esta amena conversación se ve amplificada por los comentarios de maestros budistas y científicos, que comparten sus respectivos descubrimientos sobre la práctica budista y la investigación científica realizada sobre las emociones.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Una Conversación Entre S. S. el Dalai Lama y Paul Ekman

Número de páginas 352

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.7

77 Valoraciones Totales


Biografía de Paul Ekman

Paul Ekman es un psicólogo estadounidense, conocido por su trabajo en el ámbito de las emociones y la expresión facial. Nacido el 15 de febrero de 1934 en Washington D.C., Ekman se ha convertido en una figura central en el estudio de la comunicación no verbal y ha dejado una huella indeleble tanto en la psicología como en la cultura popular.

Ekman completó su licenciatura en psicología en la Universidad de Chicago y posteriormente obtuvo su doctorado en la Universidad de California, Berkeley, en 1958. Desde el inicio de su carrera, Ekman centró su investigación en la percepción de las emociones, las expresiones faciales y su relación con la cultura. En un mundo donde la comunicación es tanto verbal como no verbal, su enfoque ha proporcionado un modelo más profundo para entender cómo las personas expresan sus sentimientos a través de su rostro.

Uno de los mayores logros de Ekman fue la creación del Facial Action Coding System (FACS), un sistema que categoriza todas las expresiones faciales humanas. Este sistema ha sido utilizado no solo en la psicología, sino también ha influido en campos como la criminología, la animación y la psicoterapia. Las investigaciones de Ekman han demostrado que muchas expresiones faciales son universales, lo que implica que las emociones humanas básicas como la felicidad, la tristeza, el miedo, la sorpresa, el asco y la ira son expresadas y reconocidas de manera similar en diferentes culturas alrededor del mundo.

A lo largo de su carrera, Ekman ha publicado más de 100 artículos y libros. Entre sus obras más influyentes se encuentra “Emotions Revealed: Recognizing Faces and Feelings to Improve Communication and Emotional Life”, donde explora las conexiones entre las emociones, las expresiones faciales y la comunicación interpersonal. Este libro no solo presenta la teoría detrás de sus investigaciones, sino que también proporciona ejemplos prácticos de cómo aplicar sus conceptos en la vida diaria.

Además de su investigación académica, Ekman es conocido por su colaboración con el mundo del entretenimiento. Su trabajo ha inspirado a la serie de televisión “Lie to Me”, en la que el actor Tim Roth interpreta a un experto en detectar mentiras a través de las expresiones faciales. Esta representación ha contribuido a aumentar la conciencia pública sobre la importancia de las emociones y la comunicación no verbal.

Ekman ha recibido numerosos premios y honores a lo largo de su carrera, incluyendo el grado de Doctor Honoris Causa por varias universidades y el reconocimiento por su trabajo en el campo de la psicología. En 2001, fue nombrado "uno de los 100 más influyentes en el mundo de la psicología" por la revista Psychology Today. Su investigación no solo ha cambiado la manera en que entendemos las emociones, sino que también ha impactado la forma en que se llevan a cabo las investigaciones en psicología y otras áreas relacionadas.

Más allá de su trabajo técnico, Ekman ha dedicado parte de su vida a la práctica de la meditación y el estudio del papel de la conciencia en la vida emocional. Él mismo ha reconocido la importancia de la autoconciencia y la regulación emocional, tanto en el ámbito personal como profesional.

En la actualidad, Paul Ekman continúa compartiendo su conocimiento a través de conferencias, talleres y en su sitio web, donde ofrece recursos sobre emociones y expresiones faciales. Su legado es un testimonio de cómo la ciencia puede iluminar aspectos profundamente humanos y, a su vez, ha abierto puertas para nuevas investigaciones y aplicaciones en diversos campos.

El enfoque de Ekman sobre las emociones y la comunicación ha transformado nuestra comprensión de cómo nos conectamos con los demás, y su trabajo sigue siendo relevante en un mundo que busca comprender mejor la complejidad de las interacciones humanas.

Otros ebooks de Paul Ekman

Como detectar mentiras / Telling Lies

Libro Como detectar mentiras / Telling Lies

Sabe usted en que momento alguien esta mintiendo? Es capaz de discernir las pistas que lo llevaran a averiguarlo? En cualquier caso, el libro del doctor Ekman le ensenara, entre otras muchas cosas, que las pupilas dilatadas y el parpadeo pueden indicar la presencia de una emocion; que el rubor puede ser signo de verguenza, rabia o culpa; que ciertos ademanes son indicio de un sentimiento negativo; que una manera de hablar mas veloz de lo habitual y en un volumen mas alto tal vez denote ira, temor o irritacion Y estos son solo algunos de los indicadores que el autor utiliza para distinguir la...

Otros libros relacionados de Psicología

Ansiedad

Libro Ansiedad

Fascinante, entretenido, por momentos hilarante, el libro de Scott Stossel es mucho más que una gran investigación sobre el problema de la ansiedad. Es un profundo ensayo, devenido rápidamente en bestseller, en el que su autor expone en forma valiente su propia lucha contra este trastorno, pero no se trata de una obra puramente testimonial. Junto con su historia, Stossel habla de genética, neurología, filosofía y psiquiatría para terminar respondiendo casi todas las cuestiones sobre el temido mal de nuestra época.

Riesgo y prevención de la anorexia y la bulimia

Libro Riesgo y prevención de la anorexia y la bulimia

Los trastornos del comportamiento alimentario, y en especial la anorexia y la bulimia nerviosas, constituyen un problema importante en nuestra sociedad. En la actualidad, cerca de un 5 por 100 de las jóvenes padecen alguno de estos trastornos y, aunque en menor proporción, también los sufren mujeres adultas y varones adolescentes o adultos. Estos hechos son conocidos, pero a menudo la información que se tiene de ellos es insuficiente y, a veces, incorrecta. Esta obra informa con claridad y con un lenguaje sencillo acerca de las causas y consecuencias de estos trastornos, proporciona...

Regálate tranquilidad

Libro Regálate tranquilidad

Es muy importante hallar momentos de tranquilidad cada día para reducir el ritmo de nuestra vida y prevenir las consecuencias del estrés. Porque tú eres lo más importante. Regálate felicidad. Regálate tiempo. Regálate confianza. Regálate buena suerte. Regálate tranquilidad. Regálate felices sueños. Dedicar un tiempo a escucharte y a analizar lo que ocurre a tu alrededor es importante para enriquecerte día a día como persona. Aprovecha al máximo estos momentos para descubrir las claves de la felicidad, técnicas para atraer la buena suerte, métodos para ganar confianza en ti...

La sanación

Libro La sanación

Un inspirado, inteligente y profundo acercamiento al fenómeno de la sanación a través de la espiritualidad. Los autores nos enseñan cómo superar el miedo y la culpabilidad, cómo alcanzar el bienestar a través de la conexión cuerpo/mente, de qué forma contribuir a la sanación de nuestro maltrecho planeta, cómo usar la relajación y la meditación para encontrar la magia y el placer de vivir cada día. Incluye ejercicios prácticos y técnicas de autoayuda.

Novedades Literarias



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas