Test y ejercicios de fútbol

Ya sea un tirador novato o experimentado, siempre lleve este manual en el bolso de tiro. ¿Por qué? Simplemente porque hasta los tiradores más experimentados, necesitan practicar las técnicas fundamentales del tiro. Desde que inicie la lectura de este manual, notará que le trato como si fuese mi alumno(a). Así que piense que soy su entrenadora. Como su instructora, daré lo mejor de mí, con el fin de ayudarle a mejorar sus habilidades del tiro de una manera rápida y efectiva. Un tirador, debe tener un claro entendimiento de las técnicas fundamentales, y siempre debe ir en búsqueda de ...

Néstor Galarraga —autor de Taekwon-Do, factor de evolución— nos ofrece un revelador camino hacia el desarrollo del poder personal y nos muestra los ejes fundamentales de su transformación en un auténtico guerrero. Tras toda una vida en la enseñanza del Taekwon-Do, reflexiona acerca de lo aprendido y lo enseñado, acerca de las experiencias personales cosechadas. Ante la imposibilidad de desandar la historia —volver a esos ignorados caminos y lugares del conocimiento donde descubrió lo que es, a través de lo que hace— vuelca toda esa vivencia en este libro. Indaga sobre...

Afortunadamente las ciencias aplicadas al ejercicio físico y al entrenamiento se han sumado, en los últimos años, a la metodología de la investigación científica. Métodos y sistemas de entrenamiento han ido fundamentándose en base a los resultados aportados por múltiples estudios. La presente obra representa un manual de referencia para todos aquellos profesionales que se relacionen con el ejercicio físico como herramienta de trabajo y requieran de unos conocimientos bien estructurados. Técnicos, monitores y entrenadores encontraran las bases para el desarrollo de las diferentes...

EL CONOCIMIENTO DEL ARTE MARCIAL COMO UN CAMINO DE SUPERACIÓN El Aikido es un sofisticado sistema que pretende ser útil en cualquier momento.Sirve como defensa contra uno o varios atacantes, con o sin armas, y en sus más altos niveles es una disciplina eficaz para el control y desarrollo de las fuerzas físicas y espirituales del hombre. Es, además, un arte depurado que goza de una impecable estética, sencillez, dinamismo y elegancia. El Aikido es la expresión japonesa de tres ideogramas distintos, cuyo significado sería: Vía de la unión con la energía del Universo. Por tanto,...