Viaje iniciático con los gatos

En nuestro país, como en muchos otros, la constante falta de sueño, sumada con frecuencia a su mala calidad, afecta a miles de personas. Estamos agotados en el trabajo, en casa y en todas partes. Una buena noche de sueño es fundamental para la salud y la belleza. El doctor Michael Breus, un especialista en el tema, nos explica la estrecha relación de los trastornos del sueño con el aumento de peso, la fatiga con el consiguiente riesgo de accidentes y el envejecimiento prematuro. Su libro Buenas noches ofrece un programa de cuatro semanas para dormir más y mejor, basado en los últimos...

El ho'oponopono, una ancestral técnica hawaiana y un ritual del perdón que parte de la premisa de que en el mundo todo es uno, aunque no lo percibamos y nos sintamos partes aisladas. Debido a esta consistente unidad, nada puede ocurrir sin que se produzca

Al leer este resumen, aprenderá a alcanzar todos sus objetivos con técnicas y consejos que multiplicarán por diez su eficacia. También aprenderá : por qué no puede llegar al fondo de las cosas cómo estar más motivado que trabajar duro no es una obligación cómo divertirse cuando abandona un proyecto; cómo seguir su progreso de forma colegiada. El 92% de los propósitos de Año Nuevo nunca se cumplen. Cada año, millones de personas comienzan una nueva actividad, deciden perder peso, hacer deporte, escribir un libro o prepararse para la graduación. Sólo una minoría tiene éxito...

Los matices del cannabis medicinal y el camino hacia la legalidad En esta edición se exploran los distintos matices que el cannabis y sus derivados presentan en el panorama mundial en cuanto a su legalización y cómo esto influye en la industria. Además, se cuenta con la participación de un invitado especial, Carlos Vives Jr, que procede a contar su experiencia personal con el cannabis medicinal y su participación en emprendimientos relacionados con esta planta. En la sección CannaMed, se habla sobre el rol beneficioso que los cannabinoides pueden tener en las enfermedades...