Plan de la Clínica Mayo para un Corazón Saludable ¡de por vida!

La fuerza de voluntad es un punto final, como el resultado del entrenamiento deportivo. No se trata de apretar un botón, como en la televisión, para que aparezca otro tú, pulido y listo para el aplauso de los demás. Es un entrenamiento concienzudo, que debe realizarse con una aplicación consciente, pero también es algo nuevo, que te entusiasmará con su progreso. Tal vez incluso vaya más allá de sus propias esperanzas, porque los límites en este campo sólo los puede poner el propio individuo. Ciertamente no hay milagros, pero tomar conciencia de los engranajes psicológicos que...

Este EBOOK se compone de reflexiones y ejercicios prácticos con los que conocerte en profundidad, trabajar en tu amor propio, reflexionar sobre quién eres y quién quieres ser y empezar a vivir la vida que quieres. Con este EBOOK conseguirás: ✓ Hacer balance de tu vida ✓ Profundizar en tus sueños ✓ Descubrir tu esencia ✓ Marcarte objetivos ✓ Crear hábitos que te ayudarán a lograr todo lo que te propongas ✓ Actuar según tus valores ✓ Amarte incondicionalmente ✓ Cuidar cada día de ti

Este libro contiene información destinada a ayudar tanto a los lectores como a los consumidores para que estén mejor informados acerca la curación y la pérdida de peso usando los principios del Ayuno Intermitente y Extendido.

Jimena La Torre, la astróloga referente de la Argentina, te enseña todo sobre Leo: sus características, profesiones ideales, sus compatibilidades en el amor según el decanato y todo lo que necesita para prosperar. ¿Te encanta la astrología? ¿Querés saber cómo se manifiesta tu signo en la vida cotidiana? Jimena La Torre te cuenta las características de Leo, sus fortalezas y debilidades, las profesiones ideales, su espiritualidad y te brinda las herramientas para conocerte mejor o entender a los leones que te rodean. Con una mirada moderna te guía para que evoluciones y tu karma se...